Helga Ronda - Beratung und Therapie
Helga Ronda - Beratung und Therapie

Traumatherapie und -fachberatung

Unter Trauma verstehen wir in der Psychologie eine seelische Wunde, die durch eines oder eine Folge von belastenden Ereignissen (zum Beispiel Gewalterlebnisse, aber auch Unfälle u.v.a.m.) entstanden ist, die unsere Bewältigungsmechanismen überfordert haben.

Dadurch kommt es zu einer Dysregulation im System - in unserem Körper und in unserem autonomen Nervensystem.

Folgen davon sind häufig eine Vielzahl von Symptomen: Alpträume, innere Unruhe und Schreckhaftigkeit, Schlafstörungen, erhöhte Wachsamkeit, Reizbarkeit, innere Teilnahmslosigkeit und Leere, ein Wiedererleben des traumatischen Ereignisses sowie körperliche Symptome gehören dazu (um nur einige zu nennen).

 

Im Gegensatz zur Traumatherapie, bei der es auch um eine Durcharbeitung der traumatischen Erfahrungen gehen kann, zielt die traumaspezifische Beratung vornehmlich auf eine Stabilisierung des betroffenen Menschen ab und das sowohl auf der körperlichen als auch auf der psychischen Ebene.

Dies bedeutet auch, Ihnen Informationen zur Verfügung stellen, die es Ihnen erlauben, sich und Ihre Reaktionen besser zu verstehen und einzuordnen.

Desweiteren biete ich Ihnen an, durch behutsame Körperübungen, Wahrnehmungsschulung und heilsame imaginative Methoden, nach und nach wieder mehr Kontrolle über Ihre Befindlichkeit und damit über Ihr Leben (zurück) zu erlangen.

 

In der Traumatherapie arbeite ich mit imaginativen Verfahren (PITT), Elementen aus der Ego-State-Therapie (Bsp. Innere-Kind-Arbeit) sowie auf Wunsch mit Brainspotting, einer Behandlungsmethode, die sich aus EMDR entwickelt hat und auf neurophysiologischer Ebene wirkt.

 

Zur Zeit befinde ich mich in Ausbildung zur SOMA-Therapeutin.
SOMA ist ein körperorientierter Therapieansatz zur Trauma-Auflösung auf Basis der Prinzipien des Somatic Experiencing u.a..

 

Für weitere Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

 

 

 

Individuelle Termine ohne lange Wartezeiten nach telefonischer Absprache.

Hausbesuche möglich.

 

 

Hier finden Sie mich

Helga Ronda - Beratung und Therapie
Praxis für heilkundliche Psychotherapie und Beratung

Oberforstbacher Str. 277d
52076 Aachen

Telefon: +49 2408 5995211

 

 

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